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Corsi di fitness di nuova generazione a Gambassi Terme

Trasferitasi di recente nella sua nuova sede in Viale Della Repubblica 2 a Gambassi Terme, la Palestra Oasi mette a disposizione della clientela uno staff di personal trainer esperti e qualificati nel settore, i quali a loro volta tengono lezioni relative alle discipline sportive più disparate. 
Tra i corsi proposti dalla palestra fiorentina sono contemplate tipologie di attività fisica che vanno dalle più classiche alle più all’avanguardia come per esempio: ginnastica a corpo libero, ginnastica posturale, pilates, step, allenamento funzionale, allenamento crossfit, power pimp, queenax e zumba.
Oltre al variegato pacchetto di attività a cui è possibile prendere parte poi, la nuova Palestra Oasi offre anche la possibilità di richiedere la strutturazione personalizzata di un programma costruito su misura rispetto a quelle che sono le proprie esigenze, come per esempio le schede di riabilitazione relative a un individuo che sta attraversando una fase post operatoria.

Personal trainer esperti e qualificati

I titolari della Palestra Oasi credono da sempre negli incredibili effetti che l’attività fisica produce sul corpo umano, sia in termini estetici che di vero e proprio benessere fisico.
Pertanto presso la struttura di Viale Della Repubblica 2 è stata messa a punto fin da subito una variegata gamma di corsi a cui è possibile prendere parte al fine di rendere il proprio corpo forte, resistente e tonico. Dal nuovissimo allenamento crossfit al classico allenamento funzionale, ciascuna disciplina consente a ogni individuo di compiere un percorso faticoso ma altrettanto appagante verso la propria rinascita psico-fisica.
Tutti i corsi vengono tenuti da professionisti altamente esperti nel proprio campo capaci di seguire i clienti con la massima attenzione ed una costante disponibilità a seguire il prossimo passo passo in ogni momento.
la palestra vista da fuori
interno della palestra

Vasta scelta di corsi di allenamento

Dotata di un ambiente accogliente, confortevole e moderno, la Palestra Oasi vanta uno staff di istruttori professionali i quali, sempre pronti a trattare i clienti con grande disponibilità e cordialità, mettono a disposizione una serie di attività di fitness e sport di ogni tipo capaci di divertire e bruciare, al contempo, una buona dose di calorie! 
Tra le lezioni a cui è possibile prendere parte sono contemplate discipline quali: walking, zumba, pilates, ginnastica posturale e a corpo libero, step, queenax, aerobica, allenamento crossfit, allenamento funzionale, power pump, tecniche di rilassamento di vario genere e persino giochi-sport interamente dedicati ai bimbi. Rigorosamente a marchio Technogym, gli attrezzi presenti 
presso la palestra sono tutti funzionali all’ottenimento di un fisico asciutto e sano, ed il corretto impiego dei suddetti è sempre illustrato con estrema precisione dai membri di uno staff altamente competente in materia.
Questi ultimi, che svolgono sia mansioni da personal trainer che relativi alla riabilitazione, sono inoltre disponibili alla realizzazione di programmi individuali per tutti coloro che, in piena fase post-operatoria o affetti da malattie cronico-degenerative e sindromi metaboliche, necessitano di una scheda costruita su misura alle proprie specifiche esigenze. 
Tutti diplomati Isef, i componenti del personale della Palestra Oasi esercitano le suddette prestazioni proprio in virtù delle proprie certificazioni che attestano un alto livello di competenza; inoltre le titolari della struttura, Lucia e Angela Borgi, sono in possesso di laurea specialistica in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie e Sportive Preventive e Adattative e di una laurea specialistica di 5 anni in Scienze Motorie.
Vieni a trovarci in Viale Della Repubblica 2 per saperne di più sui nostri corsi!
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